헬스 다이어트 식단 성공후기

회사입사전에는 그래도 나름 나쁘지않은

몸매였는데................쩝~

5년정도 지난 내모습은 62키로라는 체중을 가진

직장여성일뿐이었죠.ㅠㅠ

열심히 일을 하면서 스트레스도 많이 받다보니

그걸 또 먹는걸로 다 풀게되더라구요ㅡㅡ

갈수록 살은 찌고 연봉은 오르지않고........

그래서 헬스 다이어트를 시작하게됐구요!!

총 -13키로를 감량 성공했습니닷!!! ㅋㅋㅋㅋ

식단조절해서 같이 해야 살이더잘빠진다고 해서

헬스 다이어트 식단을 알아보다가

로 먹어보게됐는데 확실히 다르더라구여

이래서 식단이 중요하구나~~싶었죠 ㅋ

이번엔 정말 살뺄거라고 결심을 했기때문에

눈에 쌍불을 키고 헬스 다이어트 식단을 폭풍검색했더니

사이트 추천이 많이 되있더라구여

사은품도 많이 주신다 하고~

또 상담도 친절하게 해주신다고해서 ㅋㅋ

저도 문;의를 드리게됐고

관:리도 해주신다는말에 믿고 시'작을 하게됐습니당!!

배송도 빨리 해주셨고 진짜 사'은품 다양하게 넣어주셨어요

열심히 헬스 다이어트하면서 쉐'이'크를 먹었어요

하루두끼를 밥대신 먹었고

한끼만 한식위주로 식사했구요!!

그냥 보기엔 이게 한끼떼울수있나 싶은데

막상 먹어보면 진짜 맛도있고 든:든하더라구요~

출근준비한다고 항상 아.침밥은 패쓰했었는데

헬스 다이어트 하면서부터는 쉐'ㅇㅣ크로

간단히 한잔먹고 나가니까 진짜 편했어요^^

평:소에 마시는 물.대'신에 를 마셨구요

그냥 물은 수시로 마시기가 쉽지않은데

요건 맛이 상큼하면서 마실수록 더 떙기더라구여 ㅋㅋ

그리고 입맛도 잡아주니까 식탐이나 식욕이 줄었어요

많이 마시다보면 체지방이 분해가되면서

살은 더 잘빠지게되고 몸속에 노폐물이 빠지니까

갈수록 몸은 가뿐해지고!!! ㅋ

또 은 진짜 매력완전 터지는 !!

지원제품이라 같이 먹어주니까 단단한 살들이

풀어지면서 사이즈가 줄더라구요~

그래서 뱃살이나 허벅지살등 살이 몰려있는 부위를

빼고싶을때 많이 먹으니까 확실히 더 빠른감량

효과를 볼수있었고 전체적인 군살도 빠졌어요~

결국 한박스 재주문해서 막 먹었죠 ㅋㅋㅋㅋ

헬스 다이어트를 처음해보긴했지만

매일은 못가고 일주일에 한 3~4번정도를 다녔구요

는 코,치'님이 먹으라는대루

항상 잘지켜서 먹었어여!!

노하우 팍팍 알려주시니까 너무 고맙드라구염 ㅋ

식단을 내가 일일이 장을봐서 짠다는게 쉽지않고

또 그렇게 못하는 성격인데

헬스 다이어트 식단으로 간편히 쉐.이.크를 먹을수있어서

넘 좋은거같아여!

-13키로가 빠지게됐구

살이 많이 빠졌지만 건강은 전보다 더 활력이 생겼어요

피곤하지도 않고 ㅋㅋ

저질체력에서 요즘은 진짜 아.침에 일어날떄

몸이 가뿐해서 잘일어나게되고 지각안하게되요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

아무튼 헬스 다이어트 하실분들께 추천해드릴게요!!!

화이띵^-^

Source from http://rkong.tistory.com/1304

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